Dabaru don Ana cire Facial Gaji

Dabaru don Ana cire Facial Gaji

Wanda basu da lokaci zauna har? An fara Tun da taƙaitaccen labari na ƙarin aiki bayan lokaci aikin ko ofishin aiki, to suna da bi da bi a aikin tsakar dare canjawa, ba barci dukan dare saboda baby ka da lafiya don kawai samun tare da abokan aiki.
Zama har marigayi ze, kamar haka ka sani sakamakon.
Rashin kwanciyar hankali za su iya maye gurbin fuskarsa ya zama a bayyane saboda ci-gaba da shekaru suna neman listless da kodadde.
Ka shakka ba sa so shi ake kira ko dai tsofaffi ko ba kawai saboda rashin barci? Abin da ya kamata a bari mayar da sabo ne da kuma giciye-sa ido? Ko komawa as kyau kyakkyawa mai barci?

Yi fata Ka gõde tare gudu waɗannan abubuwa:

-Clean Face kafin gado. Rabu dr rochelle skin expert da mu duka kayan shafa, musamman ma a kusan ido yankin. Ku wanke fuska tare da m zane da kuma m permbersih cewa, saboda tsaftace duk wani fata da za su taimaka sha gyara man fuska tsami tare mafi alhẽri.
-Ka Moisturizer da fuska da wuya. Tsakiyar dare a wani lõkaci da ke dace da ake ji gyara man fuska moisturizer. Face tsami tsakar dare HRI Husus talakawan mafi viscous sabõda haka, matsakaicin hydration da aka ba hadarin.
-Use Antikerut magani. A Real gudana a gaban gado, bari aikin dawo da ƙarfi da fata ga alama m matasa.
-Notice Zafi kansu gaba ɗaya fuskantar, ciki har da idanu da kuma lebe. Sa ido creams da lebe balms.
-Tidur Tare da supine matsayi. Shi zai iya kaucewa samuwar wrinkles a kan fuskarsa, goshi, har ma a kusa da hanci, da kuma Chin.
-Hindari Maganin kafeyin kuma ninka ruwa.
-Eat Foods shi da lafiya kuma suna da low jini sugar.
-Konsumsi Omega-3, ko dai a cikin hanyar kari ko samu daga abinci. Wadannan muhimman m acid sami damar rage kumburi a cikin fata.
-Rileks Kuma ninka murmushi. Rage kaya da ku cewa tun farkon wuce haddi da ayyukan da ka so da soothing. Misali: tunani, motsa jiki, ko indulge a cikin salon da jiƙa a dumi ruwa.

Kuma a yau ka sami damar ba da alama mafi matasa tare da sabo ne da kuma m fata.
Shirya lokacin da ka barci akalla 7 hours kowane tsakar dare saboda barci da zai iya hawa zamu juya fuska da jiki halin iya jurewa da ku.
Da fatan da amfani. Zauna matasa da lafiya